Jestem mgr Wychowania Fizycznego - AWF Katowice o kierunku nauczycielskim, trenerką sportową, a także absolwentką: Psychotraumatologii i Akademii Dietetycznej.

Od zawsze chciałam uczyć. Uczyłam więc dzieci, a od ponad 25 lat dorosłych, zwłaszcza kobiety.

Mam przekonanie, że aby oferować coś innym, trzeba mieć argumenty i w swojej dziedzinie osiągnąć mistrzostwo lub zaawansowany poziom kompetencji. Na bieżąco weryfikuję wiedzę, aktualizuję ją i zawsze sprawdzam na sobie. Moją istotną kompetencją jest skuteczne prowadzenie i kończenie procesów, tworzenie rytuałów z długofalowymi, pozytywnymi skutkami w obszarze zdrowia.

Uczę tego, co sama robię, inspiruję dyscypliną z łagodnym podejściem do siebie jednocześnie, ku zdrowiu. To co dziś proponuję jest efektem mojej drogi, propozycją kompleksową, opartą na wiedzy z kluczowych dziedzin dla zdrowia człowieka.

Jestem przedsiębiorczynią i żyję na własnych zasadach.

Ostatnie, certyfikowane szkolenia:

-Nowoczesna dietoterapia skupiona wokół osi jelita-mózg. Homeostaza i równowaga metaboliczna - 30.03.2025, Warszawa

- Ogólnopolski Kongres Psychologów i Psychoterapeutów - Emocje w świecie napięć - 29-30.05.2025, Warszawa

-Ogólnopolski Kongres Psychologii Dzieci i Młodzieży - Gdy młodość boli. Skuteczne strategie wsparcia dzieci i młodzieży w kryzysie zdrowia psychicznego. Diagnoza i terapia zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży - 8-9.12.2025, online